Новости
Пятница, 3 Июня 2022
Всемирный день без табака
Всемирный день без табака отмечается ежегодно по инициативе ВОЗ 31 мая с 1988 года, в 2022 году пройдет под лозунгом «Табак – угроза нашей окружающей среде». Призываем всех граждан, употребляющих табак, сделать шаг к избавлению от этой вредной привычки и отказаться от курения вместе с другими людьми, кому не безразлично свое здоровье и здоровье окружающих.Табак не только воздействует на организм курильщика и людей, находящихся рядом, но и на окружающую среду – от выращивания, производства, до распространения и отходов табакокурения: вырубка лесов, выброс парниковых газов, уничтожение земли. Это ещё один повод отказаться от вредной привычки.
Курение вредит людям любого пола и любого возраста, приводит к опасным, часто смертельным заболеваниям. 8 миллионов жизней уносит табак каждый год. Эти смерти можно было предотвратить. Пассивное курение также опасно, особенно для детей. О негативном влиянии табака важно регулярно напоминать и детям, и взрослым.
Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Курение находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких как рак лёгкого, инфаркт. Вторичный табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.
Откажитесь от курения и …
Через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений;
Через 12 часов уровень угарного газа в крови нормализуется;
Через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких;
Через 1 месяц уменьшится кашель;
Через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих;
Через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.
Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить! Употребление табака ОПАСНО, примите решение бросить курить уже сегодня!
